2年前、

街中のホットヨガスタジオに通っていた



職場も近くだし、

仕事が終わった後にすぐ行けるのは便利だった



でも、レッスンによるけど1レッスンにつき30人以上は生徒さんたちがいて



yogaポーズを取ると隣にいる人と手がぶつかったり、気を遣った



シャワー室の争奪戦で

最後のシャバーサナの途中で退出する人たちも何人かいて



せっかくのyogaなのにゆったり、落ち着いて出来なかった



多分、わたしには合わなかったんだと思う



だからもう行かなくなった



それからは家でストレッチくらいで

yogaからは遠ざかっていた





今回、何度かお世話になった

雑貨屋「庭音 tei-ne」さんで

yogaのレッスンがあると聞いて



予約をして行ってきた



↑お店のHPより



yogaの先生を含めて5名という少人数



そのお店の外にある屋根付きウッドデッキでのyoga



この猛暑の中、大丈夫かなと心配だったけど



実際にやってみると

木陰になっていて風もあったし

とても気持ち良かった



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