こんばんは♡


この日のコーデ詳細いきます!





麦わら帽子は

CA4LA


ノースリーブは

journalstandard


サロペットは

unused


ピアスは

plage



リップは

three

リリカルリップ02






そして、



この間の朝ごはん♡


チーズのパンと


蒸しにんじん


アスパラのえごまオイルとタイムのソテー


紫キャベツのナムル



朝ごはんは毎日ちゃんと食べます!


抜いたりする方が太りやすいです。



パン単品より


ヨーグルトや野菜ジュースを先に食べて


パン食べた方が太りにくいです


なるべくGI値の低いものから

食べていきます



そして時間も9時までには食べること

hairsalon▷▷ LOREN
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