インスタで、ブログに記してほしいテーマを

募集したら、今回の題名になっているテーマ

を書いて欲しい!という意見が1番多くて、

あくまで私なりの対処法だし、

一人一人性格はみんな違うので、

ちょっとした参考程度に読んでもらえたら🙏


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖



私は、


嫌なこと または辛いことが起きてしまう


"環境" そのものへの対処と、


嫌なことを故意にしてくる "人" への


対処で考え方を分けています🤔🔥




新生活や新しいことを始めると、


嫌なことや辛いことってつきもので


自分のことに精一杯になってしまい


環境のせいにしがちなんだと思っています。



だから、それは自分の構え方次第で


辛いと思わないようにできます✊🏽




一方で、 嫌なことを故意にしてくる "人"


これは本当に厄介だし腹立たしいんだけど


自分の経験をもとに対処法を書きます👐🏽




まず、 そういうことを人にする人って


自分に余裕がない人なんだと思います。


アルバイトでの理不尽なクレーム客や


一人で勝手にイライラして人にあたる客、


学校生活で集団でイジメをする人、


常に人の悪口しか出てこない人



そういう人みんなに共通するのが、


自分に余裕がないか充実した私生活を



Tokyo | 20

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