💙

最近ストイックになっとる自分がめっちゃ好き

１ヶ月くらい前から何となく絞るのにハマってそこからもう筋トレやら運動やらにハマりまくった

痩せていく自分がとても楽しくて食事制限も少しだけどしてみた

朝夜豆乳にして昼はお弁当

こんな生活を続けてたら

-6.5kg！！！

食べたりしても元の体重に戻ることはなく戻ったとしても少し戻るくらいで

4キロはリバウンドせずに確実に落ちました

なんかたのしーってかんじ💙

もっと絞っていらん肉だけ落として

ボンキュッボンになりてええぇのが本音。

おっぱいとお尻はボンッて出ててお腹がキュッと締まってくれたらなにも文句はない。

あと顔もシュッとカッコよくなりたいなー！