出産から3日後にはおっぱいも張るようになり

よく飲んでくれるように…


ここからがおっぱいの痛みとの戦い

上2人も完全母乳育児

今回選んだ病院も母乳育児に力を入れてる所で

マッサージしてもらいながら痛みに耐え続け

退院後はおっぱいマッサージ専門の助産院にて

2回マッサージしてもらい

10日目にしてやっと少しずつ落ちついて来ました


なのに落ち着いた事で調子に乗ってしまい

おやつで芋けんぴ1袋

夕飯のサラダにアボカド🥑をマヨネーズ

つけて食べたら夜右のおっぱいが岩のように

硬くなりシコリが💦


夜中は痛みで眠れない程に…

翌朝慌てて助産院へTELしたら夕方まで空いてなくて

ひたすら痛みに耐え続けなんとか夕方のマッサージで

少し痛みが取れました

鬱血性乳腺炎になってました


産後1ヶ月はおっぱいが落ち着かない時期

なので食べ物には十分注意しないとダメですね


本当に詰まりやすいおっぱいで嫌になるけど

babyの為またおっぱいと付き合っていく日々の

始まりです


その後3回おっぱいマッサージ行ってなんとか

痛みも収まりしこりも小さくなってきました


おっぱいが痛いと本当に気持ちにゆとりが

持てなくなっちゃうので痛みがかなり治まって

一安心♡


おっぱいに良いハーブティーも頼んでみたので

それに期待したいです!

それにしても授乳中の食欲半端無いです

そう簡単には痩せれそうに無いなぁ

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Oita,Japan𓆸
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