今月もやってきました
毎月恒例、フルマラソン！
マラソンに関する記事を
まだ読んだことのない方は
「なぜ走るのか」
こちらの記事を先に
読んでいただけると幸いです。
そして、
先に謝ります。
ごめんなさい🙇🏻🙇🏻🙇🏻🙇🏻🙇🏻🙇🏻
前回
4月のフルマラソンで
毎月のフルマラソンを１年間継続した
ということで
フルマラソンを１年継続したことで
どんな変化があったのか
身体の面、精神面それぞれで
振り返ってまとめてみようと思います
って！
言っていたのにもかかわらず
その記事まだ書けていません、、、
ごめんなさい(;_;)
ちゃんと
１年前の体組成データとかを
参照しながら
しっかり根拠を持って
記事を書きたいな、、、と思い
過去のデータとか探しているうちに
引っ越しの時期がやってきてしまい
あわあわあわわわわわと、、、
忙しさを言い訳にするのは
とってもカッコ悪いし情けないしダサいし
いやそもそも
忙しいってなんだよ
忙しいなんて自分の尺度だろ
忙しさなんて自分でどうにかせいやっ
