Instagram でお知らせさせていただいたのですが
PRESSではダイエット熱がじわじわと加速中🔥
春に向けて、身体づくりを意識した投稿に反響が続々と寄せられています。

今日はPRESSで最も反響があったダイエットに関する人気エントリーをご紹介。
みなさんはダイエットにおけるマイルールや決めごと、ありますか?


そろそろ体作りを意識したいところ。
理想のボディメイクには継続的な我慢や忍耐が重要。

では、自分の理想的なスタイルを維持する秘訣って...?

自分の”丁度良い”を把握されていたり
我慢しすぎない心のバランスをのぞきみしていきましょう♥

● 初めてしたダイエット法| kanna さん

よし今日からダイエット。えっと、何からはじめよう!?
ストイックなダイエットを経て、今感じていること。

”まず1番最初に始めたのは

✔︎ 18時以降なにも食べない
✔︎ 炭水化物抜き
✔︎ 半身浴
✔︎ レッグレイズ
✔︎ マッサージ

でした 🤔”
引用元:https://pressblog.me/blog_posts/77852

● -10kg?ダイエット|あかねこさん

ダイエッターさん必見👀
-10kgのダイエット、ビフォー・アフターを公開。

”左54kg、右43kg

10kg 半年かからないくらいで
痩せた ガチの方法↓”
引用元:https://pressblog.me/blog_posts/75195

●  どうやって10キロ痩せたん説|mai さん

昔は大食いだったというmaiさん、、!
あることがきっかけでかわったのだそう。

”●●●は
脚痩せします。ほんとに

あとお風呂は絶対浸かります
お水もアホほど飲みます”
引用元:https://pressblog.me/blog_posts/55130

● diet|Juna🕊 さん

食べるの大好き〜!!そんな方におすすめのダイエット方法🌿

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