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ブログでは、上から目線で

「こうしたら痩せます!!」と

大口を叩いていましたが、、、

夜6時以降でも食べてしまいます。




反省するなら食べるな!と強く思いますが、

なかなかそうはいかず、、


ただいま。心と戦っております😶




てことで、ハードルを下げて20時以降食べちゃダメにします😊👍🏻

それならやっていけるし慣れたら18時以降に変更する!!


食べちゃダメだ!と思い食べると罪悪感が

すごいので、やれる範囲から!!





んなこと、いちいち載せるな!と

思う方もいると思いますが、

ここで宣言してやってみようと思います!



たくさんの方に読まれていると分かると

「皆様に結果を教えたい!」と

なりますし、頑張れます!!



皆さまあっての、私でございます。





よし!がんばろ!💪🏻



ちなみに画像は、、な、な、なんと!!


はじめての自分で作った画像です!

皆様への気持ちをわたしからと、思い、

インスタのストーリーのペンで書きました!!




なぜ、緑かというと、、、

大大大好きな宝塚歌劇団の雪組の

組カラーなので❄️




以上、ようこでしたー!🐶



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