おはようーー♡


昨日はなんとやっちまいました。

ソファで寝落ち+メイクしたまま、、、、



26歳でこれやってしまうとほんとにもう

絶望的な気持ちで朝を迎えます






しかもエアコンつけっぱなしで寝ちゃったので

乾燥のトリプルパンチ😭


いや、コンタクトもしたままだったわ笑

パサパサじごく、、、






こんな時かならずすること。

それは







はんしんよくー!!!!

仕事しながらだったりYouTubeみながらだったり

ゆっくーりした時間を過ごします。




パサパサ肌にむくみまくりの体をなんとかするべく

しっかりお湯に浸かって汗を流すよー!



その時お水もたっぷりのんでね!!

のんならのんだぶんだけ滝のように汗が流れ出ますので







このときに入浴剤とかいれると

よりリラックスしてお風呂の時間を過ごせるね♡



とにかく汗をたくさん出したい時はお塩いれるといいよ!

粗塩を大さじ3くらいかな??



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