小麦粉は避けなければならない。

しかしパスタが食べたい。



そんな葛藤に悩まされる日々からの

脱却を謀るべく。。。



今日ふらっとスーパーで

​購入したのはこちら。




グルテンフリー、米粉でできている

パスタ3

種類。






そして、フォー。


お米だから炭水化物だけど

小麦粉は避けられたから

セーフかな♡


私のダイエットの指南書は


http://diamond.jp/category/s-siliconvalleymeal

​​​


シリコンバレー式 最強の食事


なのです。


この本は画期的過ぎる。

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@shoko_minami_
92年生まれ。生息地→表参道/広尾
景色、花、ワイン、美術、健康、旅、空、海。
全部写真はオリジナル。
仲良くしてください💓
勉強中⏬
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