ブログという存在を忘れかけたくらい、最近バタバタしていました(笑)


月曜は、横須賀アシュタンガヨガビギナーなのですが、


めずらしく我が家の元気印娘が発熱。申し訳なくもお休みをいただいてます。


夏風邪が今頃流行ったり、台風来ていたり、雨続きだったり。


まわりでは自律神経を乱されてしまう方が続出しています。



深呼吸して

リラックスできる環境作りましょ。


ほっとする瞬間があるとないとでは、

まったく体調が違います^ ^



さて、元気印が弱っている間に私もコーヒータイムです!

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