Good morning!



バタバタ フルーツ ヨーグルト



(この雑な盛り付けはどうかご愛嬌で、、、、、)



秋はフルーツが美味しくて嬉しい



ラズベリー&ブルーベリーはどっさり冷凍してます



キウイは栄養価が高いらしく、とりあえず毎日摂取



ヨーグルトは小岩井生乳ヨーグルト(無脂肪)が好き



とってもクリーミィで程よい酸味が美味しいです



そこにさっぱり甘いはちみつをかけて



くるみの歯ごたえと香ばしさを足したら完成!



見た目は悪いが朝から元気出ます!



さて今日も頑張ろう!





- 仲西さほみ -

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