Hello from London🇬🇧


昨日まで夏のような暑さだったのに、

突然14度で雨降りになりました。

超British weatherだよね

多分、夏は終わった。




突然だけど、

私は課題とかギリギリまでほったらかして、

徹夜で何とか終わらせるタイプ。


「やろう、やろう」と課題のことを気にしながら

過ごしている時間が本当に無駄だとわかっているのに、

ギリギリまで本気を出さない。


そういう人って結構多いと思うんだよね。

(ごめん、一緒にして。)



そんな感じのことを友達に話していると、

彼女も似たようにギリギリまでやらない派だと発覚。

だよね〜、と安心して相槌打ちかけてたら、

なんか新しいことを言い出した。


というのも、彼女は


やらない時は「やらない」と決めているらしい!




なんてこった!

ヤラナイトキメル?




私は常に、「やるべきこと」が念頭にあるから(←真面目風)

ダラダラしてたら、始めてもいない課題のことを考え、イラつき、

始めたら、さっきの続きがしたくなって注意散漫になる。

そのくせ、終わらせた課題を見て(以下略)


文字にすると、本当に矛盾しかしていないことに気づいて、尚更凹むわ!!





やらないと決める、

という画期的なことを言い出した彼女が意識していることは

「決断の待機電力」



電化製品でも、コンセントさしっぱの待機電力がいちばんエネルギーを使っているというじゃないですか。


人間も似たようなもので、

やろうか、やるまいか

ってうだうだ考えてる時間って意外とエネルギー使ってるんだって。


だから、何でもまず、

「今やるかor 今やらないのか」を決めてしまうらしい。

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