健康って一言で言っても、

状態は様々。


心もともなって、初めて健康なんだな。

WHOの、健康の定義はこれ。


「完全に、身体、精神、及び社会的によい(安寧な)状態であることを意味し、単に病気ではないとか、虚弱でないということではない」


カンタンなことじゃないけど、

すごいことだと思います。


身体が先でも心が先でもいい。健康に近づいていきたいですね!


これは心の健康のためw

タグ

ヨガインストラクター、パーソナルヨガトレーナー☆*:.。. .。.:*☆ yoga instracter, therapist, traner,run, wine, , mom's life✨follow me✨

このブロガーの新着記事

オフィシャルブロガーの新着記事

行列グルメ

Risa Yoshida/吉田理紗

2019年07月22日

お皿、YouTube、暑い

カヤノ

2019年07月22日

my color

* y μ μ k ï ♗♖♘

2019年07月21日

☆暑かった日☆

hime.gonzales

2019年07月21日

必要最低限。

麻絵

2019年07月21日

O' Tru no Trus

福田瞳

2019年07月21日

DHOLIC🌹

Mai

2019年07月21日

すべての新着記事