健康の定義

健康って一言で言っても、

状態は様々。

心もともなって、初めて健康なんだな。

WHOの、健康の定義はこれ。

「完全に、身体、精神、及び社会的によい（安寧な）状態であることを意味し、単に病気ではないとか、虚弱でないということではない」

カンタンなことじゃないけど、

すごいことだと思います。

身体が先でも心が先でもいい。健康に近づいていきたいですね！

これは心の健康のためw