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妊娠中の食生活について


今日は書こうと思います!





以前のブログで


体型維持についてご質問が


ありましたが、


お腹の中にベイビーがいるのに


食事制限なんてものは


してないです、、、


食べれる時に食べています。


太り過ぎも出産の時に影響するので


気をつけなければいけませんが


私は産婦人科の先生に


もっと!もっと!太ってください!


最低プラス10は太ってください!


ってリピートされるほど。


いまのペースだと心配なさそう。


私の身体は正直なので、


食べたら食べた分太ります💪🏻





たくさんの栄養を届けたいです👶🏻









そんな自由な私の食生活は


本当にバラバラ。


食べたい!と思えているだけで幸せ






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