𓇼
AYAのブログをずっとみてくれてる方が
レッスンに来てくれて嬉しかったぁ💕
こんなふうにスタジオに足運んでもらえて、
レッスン楽しかったと満足して帰って
いただけるのは、嬉しいです😘
𓇬
2レッスン目の #エアリアルダンスヨガ
に来てくれてる生徒さんは、
まだ半年ぐらいしか通ってないのに
4キロも痩せたー‼︎ って今日聞いて
びっくりしました‼️‼️
エアリアルヨガを始める前まで、
なにも運動はしてなかったみたいで、
エアリアルやヨガでリンパの流れが良くなって
股関節の柔軟性も良くなり下半身のむくみも
だいぶ減ってきて、代謝が良くなり
痩せやすい体になってきたんだと思います💙
すごい喜んでてAYAも嬉しいー⭐︎
持続するって大事ですね(o^^o)
𓇼
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