今日は本の紹介です✨


小西さやかさんの最新刊。



レディのルール



​​​


この本は、レディの内面や外見の磨き方をはじめ、マナーやしぐさ、ストレス対処法などが書かれています。


直ぐにでも実行できます!


変わるのは自分なんだ!



読んでいるうちに、本当に心に響きました。そのタイトルや文章を抜粋します。

↓↓↓


最大の敵は、弱い自分。

自分自身の弱い心こそ、あなたにとって最大の敵なのです。


素直に謝れない女は醜い女

自分が悪いと少しでも思うなら、相手が上司でも後輩でも友達でも、すぐに謝りましょう。


キレイな人ほど、怠け者⁉︎

お手入れを適度にすると効果的な事もやりすぎてしまうと、肌が傷んでしまうことがあるのです。

美容には、いい意味での「なまけ」が必要。

実はキレイになるためのちか道なのです。


人は、誰でもうつになる

実は、人は誰でもうつになる要素を少なからず持っています。

つまり、やる気が出ない日があるのは、ごく自然なことなのです。

たまには自分の心の声に耳を傾けて、こころと身体を思いきり休めてあげましょう。


挫折が多いほど、有能な先輩になれる

新人の頃はパッとせず、城址に叱られてばかりだった人は、たくさんのミスを経験したため、トラブルが起きた時のリカバリー法を何十通りも知っています。

不器用だからこそ、他の人は得られない経験を積み重ねているはずですし、それは後輩を育成する上では大きな武器になるのです。


マナーより思いやりを優先する

マナーは時と場合によって、マナーを頑なに守ることが相手にとっては不親切になったりもします。

相手を思いやる気持ちこそが、何よりも大切なマナーなのですから。


目標体重は明確に決めない方が痩せられる⁉︎

>仰る通り。体重計は毎日測ると神経質になりやすいからね。オススメなのが、良質な油、旬の食材を摂取すると痩せやすい体質になると言われています。



………………………………………………………


いかがでしたか?


小西さんの本は、本当にシンプルで実行出来るものばかりです。プラスの方向に変えてくれる事も。


ぜひ読んで見て下さいね💖

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