今週も折り返しですね。


私は最近バレンタイン効果か、やたらチョコレートを食べてしまい、、、砂糖を定期的にとると負の連鎖でますますお菓子を食べてしまい、、、



今日は職場でポテトチップスをたんまり食べてしまいました。


これは今日のご褒美だったんだ、特別特別。明日からは節制します。




さて。


普段のスキンケア、私は化粧水を少量を何回も重ね塗りする派でして、時間に余裕がある日は1時間近く化粧水を重ねている時があります。(逆に肌に負担になりそうですよね。好きなので気づくと時間がたってしまいます)



でも、仕事ででろっでろに疲れていたり、なんか気分的に面倒な時、ホルモンバランス的に鬱で、スキンケアしたくないなーって時があるかと思います。




そんな時に役に立つアイテム。




キールズ スキンディフェンスマスク



要は、塗って寝るタイプのパックです❤






面倒な時は、パックを塗ってすぐに寝る!


そうすると、面倒な時のスキンケアが実はスペシャルケアになるのです。


翌朝、肌の調子がいいと何となく気分もあがる!



スキンケアって、精神面と密接に関わっていると私は思うので、負担に感じる時は存分にサボっていいと思います。


そのサボった時間の分、ゆっくり寝れたり、好きなことして心地いい時間を作ってあげた方がよっぽど肌に良いと思うのです。





最強に面倒な時は、お風呂あがりの濡れた肌にそのままワセリンとかバームを塗っておしまい!も私はあります。



心地よくスキンケアをする積み重ねが幸せ肌を作るはず。



とりあえず私はお菓子を控えて甘いものを食べたい時はヨーグルトにハチミツにしたいと思います。


おでこニキビ、されー!

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ひたすらに、日々の服やお化粧。

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