おはようございます✨
ミカです。
今朝は５時に起きれました👏
それだけで今日は朝から気分が良いです(^▽^)/
アラフォー主婦な私ですが、健康で着たい洋服を着て
楽しめているのは、コレのおかげかもしれません。
ダイエット成功する秘訣
朝起きたら、必ず白湯を飲んでいます。
朝一に水分を多めに摂りますと、腸が活性化すると同時に
不要物が柔らかくなりますので、便がスムーズになるんです♪
健康＆ダイエット成功、両方が叶うのが「白湯」
みなさんも、朝起きたら、お水か白湯を多めに摂ってみて
くださいね。
今日の朝ごはんのスイーツは、何を食べようかな（笑）
気分が良いので、人気のSHEINを除いてみようかしら(^▽^)/
９０％OFFもあるから、どれを買おうか迷っちゃう
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