おはようございます✨

ミカです。


今朝は5時に起きれました👏


それだけで今日は朝から気分が良いです(^▽^)/


アラフォー主婦な私ですが、健康で着たい洋服を着て

楽しめているのは、コレのおかげかもしれません。


ダイエット成功する秘訣



朝起きたら、必ず白湯を飲んでいます。


朝一に水分を多めに摂りますと、腸が活性化すると同時に

不要物が柔らかくなりますので、便がスムーズになるんです♪


健康&ダイエット成功、両方が叶うのが「白湯」


みなさんも、朝起きたら、お水か白湯を多めに摂ってみて

くださいね。


今日の朝ごはんのスイーツは、何を食べようかな(笑)


気分が良いので、人気のSHEINを除いてみようかしら(^▽^)/


90%OFFもあるから、どれを買おうか迷っちゃう


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