丸盆いい感じ。

山ちゃん風の手羽先唐揚げ、上手につくれた。

あと、ご飯に玄米を混ぜ始めた。


本当はもっと書きたいことがあったけれど、低気圧のせいか眉間と鼻の奥が重くて書く気が湧きません。

何をしても肩甲骨の凝りが取れなくて困る。のろい?

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