考えちゃうことも多いけど

それでもいいんだって

たまにはこういう日も必要だしって

思うようにしてる


毎日寝る前に「今日もがんばった、えらい」って

自分のことをたくさん褒めてあげる


自分に甘いって思われちゃうかもだけど

私は自分が壊れちゃう前に

とことん自分を大切にしてあげることが

大事だと思うんだ


本当に自分のことを心から愛してあげて

たくさん自分の身体をいたわってあげてね

illustrated by me


Love yourself 


Thank you for reading :)

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フランスのリールに留学していた大学生🇫🇷
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