みなさん、こんにちは。

今日は、とても美味しそうなパンを

見つけましたので、おうち時間という事で、


おうちカフェのランチを楽しむ事に。


素敵なカップ&ソーサ―が好きで、

色々と揃えていますが、最近、

漸くショドフのプレートを手に入れましたので、


初めてセットで使ってみました。


◇ショドフ ピンクポーセリン

チェコ製


もう販売していない、希少なカップ&ソーサ―、プレート。


このピンク色は、塗った色ではなく、土が自然に

ピンクになったと貴重なようです。


これは素敵!と、一目ぼれして購入しました(;^_^A


レモンクロワッサンとコーヒーをいただきながら、

目でも美味しく頂きました(^▽^)/



【知らなきゃ損する!】


パンを食べる前に○○を取るだけで、

痩せられる!?

病気になりにくい!?


実は、食べる前に、”豆乳”を

飲んで置くこと!


☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

ーーーーーーーーーーーーーー

・脂肪の吸収を抑える

・血糖値の上昇を抑える

ーーーーーーーーーーーーーー

他にも色々と良い効果が期待できるようです。


詳しくは、専門サイトでご確認ください(;^_^A


外出自粛や在宅時間が増えた事で、

食欲が増えたり、運動不足でみるみるうちに

カラダが横に大きくなってきちゃいます。。


おうちでもできる事から、始めて

健康な体をキープしましょうね。


手軽にダイエットしたい方はコレ



病気予防からダイエット、健康な体とどれも

当てはまり、手軽で続けやすいのが

あります。

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