色々と生活習慣を気にしなければいけない年齢。

でもやっぱり、好きなものを食べたいしお酒も楽しみたい。

運動だけじゃダメだよね。


ということで、朝晩の日課。

リンパマッサージと3つのサプリを飲むこと。

色々と補なわなければ。

◯腸内フローラを整える水素

◯スーパーフードのモリンガ

◯コラーゲンとアミノ酸



先日の恒例aikomaiko会。

コロナのせいで久しぶりの再会。

嬉しい報告もあり♡おめでとう♡


Mom & Graphic Designer.
work–life balance☻

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