本日もお邪魔します。。



『高いから…』『消耗品にお金かけてられない』


こういった考え、まだされてるんですか??


今日は食生活の改善について。お話します。


どんなに綺麗なものをまとっていても、

どんなに高品質な美容液を使っていても、


慢性の肩こり、頭痛に悩まされたり

病気になりがちだったり

肌トラブルをしょっちゅう起こしていては

水の泡ですよね🚰


やはり、内側から出る美しさを引き出せている

女性に憧れを持つ人も多いと思います。👸


その根本的なものは、ズバリ『食生活』です!

もうこれだけです。


日常こそ、週間こそが、『来年の綺麗さ』に

繋がってきます✨


美意識が高い女性は

美容<食事   を見直すべきです!!!絶対に!!



フルーツ摂取していますか?

根菜類摂取していますか?

タンパク質摂取できていますか?


1度見つめ直して下さい。


どうせ食べてもすぐ排出されると

思っていませんか??


口に入れるもの全てがあなたの体型に現れ、

あなた自身をつくっていきます🌱 ͛.*


『理想の体』『理想の女性』に

なりたいのであれば、『理想の食事』デスよ💟



今日はここら辺で。。。またねっ!🐒

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