こんばんは!アシスタントの大西夏紀です!

最近はずっとおうちにいて全く運動をしていなかったので、体力を少しでもつけようと朝お散歩を始めました!

大体1時間30分くらい、約5キロを歩いています!

お散歩している場所はここです!



武庫川です!川沿いをゆっくり歩くのはすごく気持ち良いです!

ただ、暑くて暑くて焼けないように必死です笑笑

帽子を深くかぶってタオルを首に巻いて歩いています!

これからも無理しない程度に続けたいと思います!


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