今日の朝ごはん

こんにちは🌠

今日の朝ごはんです(^O^)

昨日の残り物のアボカドが

少し残っているのを

どうしても使いたくて（ ;  ; ）

朝から卵でタンパク質も摂れて

アボカドでビタミンEや食物繊維も

取れる体にもいい朝ごはんをご紹介！

用意するもの

・食パン

・アボカド

・卵

・マヨネーズ

１、食パンの周りにスプーンですくった

アボカドをのせる

２、その内側にマヨネーズをかける

３、食パンの真ん中に少し

くぼみを入れ、、、、

卵を落とす

４、トースターで４分ほど様子を

みて卵に層ができてきたらだす

５、味付けにしおとこしょうを

まぶしたら

完成！

今日はなんか緑を使いたい気分ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"

マヨネーズの焼いたこんがり感も

たまらない一品です(^O^)

では👍