こんばんは。


 


最近もむくみ対策や体重管理のために

サラダを作って食べています。




サラダに入れるものは本当に適当で

その時に冷蔵庫にあるもの!って感じです。

キノコはデトックス効果もあり!




搭乗率が高いのはアボカドとトマト、

最近は無花果です。







自家製のチャーシューをのせることも。




休み期間には

彼もモリモリサラダを食べてみたい!とのことで

彼の分も作ってみました。

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