だいぶ放置してしまっていました〜〜


書いていない間、お仕事が変わったり

人生初のお盆休みを経験中だったり

暑すぎてヘロヘロしていたり夏風邪引いたり

なんだかんだしておりました。笑


それにしたってこの夏、本当に暑い…

昔から汗をあまりかけなくて冷え性に悩んでいて

どうにか改善したくて去年すこーしヨガをかじって

あとは真夏になるまでは白湯を飲んでました。


そうしたら…


めっっっちゃ汗かく!!!!!!笑


こんなに?ってほど今までと体質が変わりすぎて

毎日びっくりしてしまうのですが、

冷静に思い直すといつもの夏より体調が良いです。

新陳代謝ってやはり改善できるのならするべき!

冷え性もだいぶよくなっています。


汗が気になって着れないお洋服もありますが笑

夏を全開に感じ取り楽しんでます。


そんな夏の思い出がこちら、、、

マックフィズ 美味しいし可愛い


神宮外苑花火大会 SS席最高でした

ヨナヨナビール bar を発見

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こちらではnoteよりも気楽に気軽なゆるい内容でやっていきたいなあ〜と。
カフェやお花やクラゲが好きです💐

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