こんばんは。




今日は健診dayでした♪



健診後に買うサラダ❤︎



前回の血液検査の結果が出て

なんと貧血になってしまいました(*゚Д゚*)

妊娠中は貧血になりやすいと知ってはいたものの

まさか自分がなるとは…!

鉄剤を処方して頂いたのでこれから飲んでいきます。

食生活でも鉄分はかなり気を遣っていたはずなのですが足りなかったみたいです…




お腹の中の赤ちゃんは

大きめで元気ということでした♡




私の体重も赤ちゃん分しか増えていなくて

初めて先生に褒められました( ;  ; )うれし〜。







妊娠生活は次から次へと心配事やトラブルが出てきて

なかなか安心はできないけれど

健診で毎回丁寧にみてくださる先生に感謝です。




健診の後はマタニティヨガにも参加しました🧘‍♀️

ゆったりした動きなのに

ヨガに参加した日は身体が一日中ポッポしてる気がします。



来週からはスイミングも復活だ🏊‍♀️💗

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