最近hawaiiに向けてダイエットしてるんやけど、

この歳になるとなかなか痩せにくい、、

というのを実感😭

顔は太りにくくなったけど

腕!とにかく腕!

あとお腹😂(これは昔から)


ジムに通って腕のトレーニングを

バンバンしてる😃

痩せながら鍛えるって難しいなあー

と感じながら、調べながら

トレーニングしております。




自分のからだを誇れるように!

昨日より自分を好きになれるように!

自信を持つために!

毎日頑張ってる最近♡



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