東京では6/25

大阪では7/9


セミナーを開催します。


今回は体と心のケアとバランスについて。




私って疲れてるなぁ。

わたしって我慢してるなぁ。


そう思うことってあると思いますが

実際に原因を考えてみたり

対策やケア法を考えることってなかなかないんじゃないでしょうか。



明日になれば大丈夫。

寝たら忘れる。



確かにそうですが、もっと自分の心の声と体の声に耳を傾けてあげてほしい。


私が普段から無理をしすぎて

ストレスがたまったり体を壊す経験から

皆さんに伝えたいことがたっぷりつまったセミナーになるはずです。🌸


冬に、ナチュラルビューティースタイリストの資格を取ってから体のケアのことも皆さんにアドバイス、オーガナイズできるようになったのもあり

今回のセミナーはわたしの経験や思いばかり話すのではなく、ちゃんと実践できることもお話していきますのでぜひ参加してくださいね💓



大阪セミナーの申し込みは、こちらから💓

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc-7Xis9nMwMY4MF5kROqWa2AlqIM82GsKaet4dt3vnCaGpNw/viewform

🗣🇺🇸🇯🇵🇰🇷
Energy fit (girl's gym)の店長
ナイキ公認トレーナー
女性に向けたライフスタイルセミナー講師
在宅大学生

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