久しぶりのHOT YOGAへ


ここのHOTはかなーり汗かくから

あまり汗かかない私には最高の場所‼️


YOGAした日はぐっすり眠れる。

睡眠って本当に大事だよね。

質の良い睡眠って意外と出来てなかったり

するみたい。


ちなみに通ってるYOGAはコートヤード広尾です🧘‍♀️✨


最近トレーニング出来てなかったから色々またやらなきゃだ💦


Good Night⭐️

◆Lucid @lucid_ collection designer/director

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