こんばんは。




昨日は、品川にある

漢方ミュージアム内に併設されているレストラン

10ZENでランチをしました。






サラダバー、カレー、薬膳スープ、玄米、デザートと盛りだくさん♡




私は玄米お代りしちゃいました。




カレーもスープも3種類から選べます





とっても美味しかったし

ヘルシーメニューだから罪悪感もなし!

女性にオススメです。





その後漢方相談もしたのですが

私は今妊娠中だから、

血液や栄養が赤ちゃんに行ってるので

血虚という状態らしいです。




通常時の自分の体質も知りたいから

産後にまた行こうと思います♡




カラフル


サラダにクコの実やナッツを入れるの

家でも実践しようと思いました。




ではでは。

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