ダイエットしたいしたいと言っていて

タピオカを毎日1杯は飲んでいたチダ。

多くて2.3杯飲んでた。笑



かなり腹持ちするのに

「あれは水だから〜〜」

と言って食事も必ず3食とってました





太りました(笑)






というわけで

ダイエットを始めることにしました。




8年前くらい?に

4ヶ月で10kgくらい落とした経験があるのですが

それは1日の運動量が

必然的に多かった時で、、、

今じゃ絶対ムリ🤢🤢🤢





とりあえず毎日体重測って

「減ってた!もっと頑張る!」

とか

「ちょっと増えてた…

明日はもっと食事量減らして

運動しないと!」

と、とにかくモチベーション上げる計画をたてました。



が、



体重計壊れてたwww





ので

体重なんか気にせず

とにかく痩せたと思われるような

体型にしよう作戦に変えました

(ネーミングセンス😂)





ゆるゆる更新❤︎

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