夏が近づいてきて、気になってくるダイエット情報…🙏

永遠の課題だけど、毎回毎回挫折しちゃうし、結局どれがいいのかわからない、なんて声も。



みんなが気になる正しいダイエット法は、成功者に聞くのが一番!

ダイエットに成功したPRESSブロガーさんをご紹介♡

マッサージの方法や実践したダイエット法を紹介しているブログもご紹介します♡






−10kgで”みんなの憧れ”になったcatty kitten producerあかねこさん🐱


https://pressblog.me/blog_posts/88700


お洋服のプロデュースや、vivigirlなど、女の子たちの憧れの的のあかねこさん。

でも実はMAX期から−10kgもしたんだとか!


食事やマッサージ、自分に続けられるものを自分のペースで続けて今の体型に♡

停滞期のことや部分痩せのことも詳しく細かく書いてくれてるので要チェック!

▷−10kgダイエット

https://pressblog.me/blog_posts/75195


▷ダイエット停滞期について

https://pressblog.me/blog_posts/88700


▷今のダイエットと食事

https://pressblog.me/blog_posts/81086









「こんな美脚になりたい!」の声第1位Harulaさん👗

https://pressblog.me/blog_posts/57196

「こんな脚になりたい」「憧れ美脚!」とのコメントもたくさんのHarulaさん。

日常的に気をつけていることや、当たり前のようにやっていることが結果的にこの美脚を生み出しているんだとか!


今すぐ大幅に生活は変えられなくても、日常的に取り入れられることができるものも♡ぜひ参考にしてみて☺︎


▷diet

https://pressblog.me/blog_posts/57196


▷keep

https://pressblog.me/blog_posts/87636







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