ダイエット について

私なりに。



ダイエットの比較写真を今日は少しだけ ◯



全身


After.   Before. 


おんなじ服着てる写真だと

すごくわかりやすいです ◯


二の腕



期間は

1年弱 くらいです


ちょこちょこ方法

載せていきますね


ご質問等ございましたら

コメントでお願いします 


有難う 、

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20 ◯

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