こんにちは⛅️


午前中は暖かいほどのお天気やったのに

下り坂になってきました💦



今日は、早朝から2時間ほど

久しぶりの

家族3人(コウタさん、シュワ🐶、私)でお散歩へ。



たまにはお散歩ショットも。




少し高さのある所に乗せられて

足がガニ股なってますけど(笑)


早朝は空気も澄んでて気持ちいいです👍



では、先日のお弁当を。






献立



*水菜とカラフル人参の肉巻き

*芽キャベツと大黒しめじソテー

*白出し味玉

*雑穀米と梅干し



メインおかずが無い時に肉巻きは優秀。

中の彩だけ計算しておくと華やかなってくます。


人参は、軽くレンチンしておくと巻きやすくなります。


水菜は生のまんまで。


豚バラ肉2枚を少し重ねてまな板に置き

軽く塩コショウ。

10センチ長さ位の水菜、人参(2色)を乗せて

巻いていくだけです。

巻き終わりから焼くと剥がれてきません。


冷めて中の水分が落ち着いたらカット。



これで断面の綺麗な肉巻きが出来上がります。

タグ

『わっぱdeごはん』お弁当ブログ
時々、おうちごはん&簡単スイーツも
メインはInstagram
お気に入りのお弁当箱や器などを載せてる
楽天roomへは↘️の左側のアイコンから

このブロガーの新着記事

グルメ の新着記事

10/29 鯖ちらし寿司

コウタ & *Ryo*

2019年10月29日

10/29 小エビの天ぷら甘酢餡弁当

コウタ & *Ryo*

2019年10月29日

9/28 ゆず塩麹漬け3種のお弁当

コウタ & *Ryo*

2019年09月28日

9/27 ジャージャー麺弁当

コウタ & *Ryo*

2019年09月27日

9/27 紅しょうがの唐揚げ弁当(レシピあり)

コウタ & *Ryo*

2019年09月27日

9/27 ガパオライス弁当

コウタ & *Ryo*

2019年09月27日

9/12 チキンソテーのブルーベリーソース

コウタ & *Ryo*

2019年09月12日

すべての新着記事