こんばんは🌙💕


お天気がくるくると

目まぐるしく変わっております。


でも、どんどん春が近づいてきてますね。





献立



*むね肉の紫蘇チーズフライ

*紅生姜の卵焼き

*筑前煮

*中華くらげ

*茗荷の甘酢漬け

*金柑

*梅干しごはん



いつもはささみで作るのですが

冷凍庫にむね肉が大量なので💦


でかくなりすぎたー😱😱😱





1個、めっちゃ肉厚やし😑(笑)


ソースは添えてますが

油がつかないようにアルミホイルを巻いて。


かける時はお尻の方から

すっぽり抜ける仕様になってます。


これで、手が汚れませんよー。





筑前煮は前日の晩御飯からのスライド。


味がしみしみ。



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