甘いものがだいすきな、いわゆる"甘党"な私です





流石に最近ダメだなと思って


積極的にお野菜を摂ろう!の生活を送ろうと...🐥






本気で、この日までに痩せなきゃ!というときは


バタバタしたダイエットをしがちですが


本当にゆるーく、


朝昼は普通に食べて夜だけお野菜モリモリ🥦


みたいなそんな感じで長く続けられたらなって


願っています🤗ふふ笑





普段の食生活とかダイエット方法、むくみ対策等


意外にも質問をいただくことがとても多くて。





こないだもブログ内容を募集したときに


2番目くらいに多いジャンルだったりしたのです😳





でもでも、私自身確かに昔よりは痩せたけど


理想の体にはまだまだ全然程遠すぎて


参考になるのかなという気持ちもあり...


今までダイエット系のことって


ほとんど載せてこなかったと思います。☁️


このブロガーの新着記事

ライフスタイル の新着記事

徒然

Nozomi mizukawa

2020年04月07日

移転しますよ

馬渕真由子

2020年04月04日

chopova lowena

Nozomi mizukawa

2020年04月04日

mister it.や日々思う事。(長いです。)

Nozomi mizukawa

2020年04月01日

春服

Nozomi mizukawa

2020年03月17日

花に救われる

Nozomi mizukawa

2020年03月10日

検証

Nozomi mizukawa

2020年03月06日

すべての新着記事