甘いものがだいすきな、いわゆる"甘党"な私です





流石に最近ダメだなと思って


積極的にお野菜を摂ろう!の生活を送ろうと...🐥






本気で、この日までに痩せなきゃ!というときは


バタバタしたダイエットをしがちですが


本当にゆるーく、


朝昼は普通に食べて夜だけお野菜モリモリ🥦


みたいなそんな感じで長く続けられたらなって


願っています🤗ふふ笑





普段の食生活とかダイエット方法、むくみ対策等


意外にも質問をいただくことがとても多くて。





こないだもブログ内容を募集したときに


2番目くらいに多いジャンルだったりしたのです😳





でもでも、私自身確かに昔よりは痩せたけど


理想の体にはまだまだ全然程遠すぎて


参考になるのかなという気持ちもあり...


今までダイエット系のことって


ほとんど載せてこなかったと思います。☁️


このブロガーの新着記事

ライフスタイル の新着記事

iherb

Nozomi mizukawa

2020年01月19日

挨拶と質問返事

Nozomi mizukawa

2020年01月10日

綺麗になりたい女の子のためのカフェ“THE GREAT&GRAN”が渋谷にNEWオープン♡

PRESS編集部

2020年01月09日

1年で最大の乾燥対策

Alysa Ichiki

2020年01月08日

お正月の振り返り

yui

2020年01月06日

2019年と病。

きりまる

2019年12月31日

ほっこりをシェア

yui

2019年12月30日

すべての新着記事