前回の投稿から 下がったり 1日だけ 増えたりして


不安定な時期が つづいてます … 痩せ期なのに !


まあ 今日の身体は 今まで食べたもので

作られてるしな ! すぐには出ないもんだし


だけど 、一昨日 は いつもより長めに歩きましたが

食事面 が 気が緩んでいました 😞×

無性に 、その場の思いで 食べるって 本当に

悪いことですよね 、もっとバランスよく

摂取したいです …




今まで通り努めて自分磨きがんばるぞ  :) 



 

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✧ 𝚜𝚎𝚕𝚏-𝚒𝚖𝚙𝚛𝚘𝚟𝚎𝚖𝚎𝚗𝚝 ✧
女の子 として もっと 輝くには ?

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