こんにちは😃


☃️が降ったり🌞かんかん照りだったり。

温度差激しい関東地方です。


あっという間に1月も

半分終わったとか早すぎる💦


今月、お弁当あんまり使ってないなぁ…。


貴重なお弁当行きまーす(笑)





献立



*梅紫蘇チャーハン

*スパイシーチキン

*かぼちゃソテー

*菜の花辛子和え

*長呂儀と渦巻きビーツ


長呂儀は、お正月の名残。

でもこの形可愛い💕





チャーハンには、

刻んだ梅干しと紫蘇、

ちりめんじゃこ、卵が入ってます。


梅干し入れるとあっさり食べられますよー。




スパイシーチキンは、

黒胡椒たっぷりのタレに一晩漬けてます。


今年初の菜の花も添えて。

少しほろ苦いおかずがあると

コウタさん喜びます←オヤジ😂



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