昨年7月開催予定で台風の為延期だった、

片岡まり子先生のwsをリベンジ開催させていただきます☻♡


7月の時にご予約を頂いていたお客様から 

ご予約を完了させていただいておりますので、


各ws、残り僅かとなっておりますが、

是非ともご参加下さいませ^^✨



以下詳細です♡

↓↓↓






日本ヨガ界のトークの魔術師、

いよいよ来徳です‼︎

大阪、​​​えびすヨガスタジオ​​​​​​さんを拠点に、

全国でws、養成講座を開催、

横浜ヨガフェスタ出演、関西ヨガフェスタ出演、etc..

大人気ヨガインストラクター

片岡まり子先生のwsが、

徳島で開催されることとなりました☻✨

今回、2本立てとなります🤸‍♀️✨

ヨガ初心者から指導者の皆様まで、

全員が楽しめる内容となっております🕊✨


気になる今回の内容と言いますと、


①美脚と美尻のためのヨガ

(10時~12時)

ヨガやってるのに下半身が太く大きくなったという方必見!

目指せ!下半身おブス卒業!お尻のたるみ、下半身太りやむくみ、冷え。また腰痛、膝痛などにお悩みのある方にも必見。

すぐに結果が感じられるシステムを採用し、誰でも簡単に取り組める様々なケアと体の仕組みを分かりやすく学びます。

またボディケアだけではなく、歩き方、座り方、立ち方など日常生活における美脚美尻の所作をしっかり取得し、生活の動作癖を改善することで、よりスラリとした下半身を目指します。

オフザマットの美人所作に興味のある方は必見です。

見た目だけではなく、お尻が下がる事、足首のむくみ、脚全体のむくみが引き起こすと、体の不定愁訴と知らない間にリンクしていることも。

体の重さや腰、膝、股関節、その他下半身への不具合を感じている方にもおすすめです。

また苦手なヨガのポーズ、特に前屈、後屈、バランスポーズが苦手な方がメンテナンス後に試すと驚きの変化が!

ぜひご参加ください!



②自分の体に合わせた後屈のコツを知ろう(13時~15時)



↑やりません。多分w


まり子先生の見事な後屈!


後屈、苦手な方!この指止まれ!

後屈=苦しい、苦しさ我慢して乗り越える、根性、努力のイメージを

後屈=誰でもが分かる、楽しい、笑える、取り組みやすい後屈

に大変身!

できる気がしないと感じるのは、みんな体が違うのに、

同じシステムに乗せて練習してしまうから。

色んな人の体に合わせた指導を軸にしている講師が、

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