美容*健康 に伴って...

栄養学も少しずつ勉強中🌱 


 "医者が教える食事術"

糖尿病専門医の先生が執筆で

*不調の9割は血糖値

*シミ、しわ、ニキビは糖質が原因

*菓子パンは命を削る食べ物…etc


とってもわかりやすいっ!


そして間食はついお菓子を食べがちだけど

無添加のオーガニックナッツ🥜💕


タグ

滋賀 / 長浜 / -ISM / 美容師✂︎キュアリスト
#モデル募集 してます♡
気になる方はDM✉️お願いします♪

このブロガーの新着記事

オフィシャルブロガーの新着記事

ZARA 購入品🌷

Mai

2019年10月19日

ootd

Mai

2019年10月19日

チーズケーキ、北京大学、ミントのコート

カヤノ

2019年10月19日

accessory

MiMi

2019年10月18日

blouson

MiMi

2019年10月18日

volume gether

MiMi

2019年10月18日

ootd

Mai

2019年10月18日

すべての新着記事