コメダで母の用事待ち。

本もノートも忘れてしまった


最近いろんなことを考え直すことが多いけど言葉がまとまらないし、でてこない。


インスタにも書いたんだけど

心の処方箋

という本を読んで 面白かった


買った理由は

自分の心の状態を整理したかったから。


深く考え出すと止められないし 

考えることはいいとして、 アウトプットというか 言葉や文字にして心の部屋を片付けてあげないと、 弱くだめになってしまう。ぐるんぐるん 悪い循環にね


白黒つけたいわたしは これはだめ!あれはだめ!ときめつけしまう癖があって


友達の時は意識をしてそうしないようにしてるけど、自分になるとすっかり忘れてしまうそれで自分を苦しませてしまうのだけど


いい意味で グレーな状態をつくるというか。

簡単にいい悪いって決めれないよなと思う

物事を柔らかく受け止めたいなぁ


仕事に関してすごくコンプレックスだらけで、これがいいこれが正しいちゃんとした人っていう理想像がいてそれと正反対すぎるのがわたしで。 


でもそもそも

正しい人ってなんだ? ですし

それだけじゃないですし 

みんな得意 不得意 があるし

得意があれば不得意もセットですし


ほらほらそんな自分を責めないよ!

ってやっとね


もちろん努力は必要

成長するには大事なこと

でも そのやり方じゃなく、違う方向からみて頑張ってもいいんじゃない?

それってそーんなだめなこと?

苦手なことがある できないことってそんなだめなこと?

いま絶対考えなきゃいけないこと?


そんな風に思えてきた


今回も周りの人にたくさんわたし最近〜〜って相談したからいろんな方向から教えてもらったから今やっとふっと落ち着きました


ためるとよくない よくな〜〜い

自分に言い聞かせながら書いております


とこんな感じで、、終わります


母はまだ用事が終わらないみたいですな〜〜

ねちゃいそ〜〜だよ〜〜 

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