こんばんは!YURIです。

急に寒いですね。。

ジャケットばかりで過ごしていましたが、コート欲がでてきました!


ブロンシュでも一押しのコートがまだ残っているので買い取るか悩み中です。。


(こちらのロングコートです)



そんな寒い日には、私は岩盤ヨガにいきます。

3年前から週2〜3で通い続けています。

大量の汗をかくのが気持ちよくて、今ではヨガに行かなければいけないという義務感まであります笑


完全に趣味程度ですが、3年も通ってると体の変化にも気付くことができてそれが嬉しくてやめられません!

特に私は腰の痛みと、肩こりを感じにくくなりました。


運動が苦手な私でもこんなにコンスタントに続けられるヨガ、おすすめです^^



最後に!

年内か来年頭くらいにあわせて、Blanche としてまたお知らせがありますのでお楽しみに〜


YURI

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