はろはろ、こんばんは🌝


今日は1日詰まっていた予定をキャンセルしてしまい、罪悪感。


というのも、朝起きると動悸息切れがすごく苦しくて、外出は危険と判断したためですㅠ_ㅠ


寝不足もあって起き上がってると頭痛もするので、1日横になっていました。


動悸が収まって、1日中寝てるのも良くなさそうなので、近くのコンビニへ歩いたり。

夕方から夜にかけては大丈夫だったんだけど…。


シャワーを浴びたら、また少し動悸がしてきて、横になっていたら、酷くなってきて苦しい。


今も苦しいㅠ_ㅠ


夕飯も普通に食べて、アイスまで食べちゃって、1日ダラダラしてた私にバチが当たったんだ…


動悸息切れの原因は既にわかっているので、そこは心配ないのですが、とにかく苦しい…。


一日の予定をサボっちゃったことに対する罪悪感もあるからなのか、急に泣き出しちゃったりとかして、余計苦しくなりました。


情緒不安定。


今は落ち着かせるために、懺悔としてブログを書いています。


今日1日動悸が酷かったとはいえ、ゴロゴロしてごめんなさい神様

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