久々に旅行以外の日々をちょこっと.


肌事情について思うこと.




私、基本的にはファンデーションを付けません.


これはきっと、部活を大学生までがっつりやっていて


他の人よりもお化粧をし始めるのが遅かった事も


1つの要因としてありますが


何より毎日全力で汗をかいていた私は


あまりファンデーションが好きでは無いのです...






だから、ファンデーションを上手に使って


つるピカのお肌を保っている人を見ると


凄いなぁと思うのですが


基本的には素肌を大事にしたいタイプです🕊🍃






考え方としては栄養のあるものをしっかり食べて


運動をして汗をかいて老廃物を流して


ぐっすり寝る事。




どんなに高い化粧品や化粧水よりも


効果的だと思っています.


それから先日友人に教わったのですが


偶には石鹸やシャンプーを使わず洗う.


そうする事で自らの治癒力を高めてより


自然に治していくことが出来ると聞きました.





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