久々に旅行以外の日々をちょこっと.
肌事情について思うこと.
私、基本的にはファンデーションを付けません.
これはきっと、部活を大学生までがっつりやっていて
他の人よりもお化粧をし始めるのが遅かった事も
１つの要因としてありますが
何より毎日全力で汗をかいていた私は
あまりファンデーションが好きでは無いのです...
だから、ファンデーションを上手に使って
つるピカのお肌を保っている人を見ると
凄いなぁと思うのですが
基本的には素肌を大事にしたいタイプです🕊🍃
考え方としては栄養のあるものをしっかり食べて
運動をして汗をかいて老廃物を流して
ぐっすり寝る事。
どんなに高い化粧品や化粧水よりも
効果的だと思っています.
それから先日友人に教わったのですが
偶には石鹸やシャンプーを使わず洗う.
そうする事で自らの治癒力を高めてより
自然に治していくことが出来ると聞きました.
