先日 2人目の男の子が産まれました

ふわふわしていて ふにふにしていて いい匂い。


2人目の出産で 用意してよかったもの(病院の入院準備に書いてないもので)、 やってよかったこと、 

まだ数日しか経っていないけれど感じたことを

すこし書こうと思います。


◎陣痛から出産までで用意しておいてよかったもの

*貼るホッカイロ

これ すごく良かったです。1人目の時は用意してなかったけれど 今回はいろいろ調べて用意しました。陣痛時の腰痛が1人めより緩和しました。1人目の時は旦那さんに腰をさすってもらったけど今回はこれを貼ったところをぎゅうっと押し当ててもらい本当に助かりました。(助産師さんが湯たんぽも用意してくれたので腰回りがあったかかったです)


*ペットボトル500ml 2本

わたしは お茶と炭酸を用意しました。1人目の出産の時に 子宮口10cmになるまでいきみを逃すために口呼吸をしていたので喉がカラカラで。2本あれば十分足りました。普段あまり飲まない炭酸もスッキリしてよかったです。


*ペットボトルにつけるストローキャップ

陣痛中、LD室で横になることもある思うので寝たまま飲めるようにこれがあると便利です。



◎出産までにやってよかったこと

*バースプランを考える

一人目のときはそもそもバースプランもしらなくて。今回は病院からバースプランの話をされて出産までに計画し、助産師さんに渡していました。

内容は簡単で

・陣痛中、お産の時にしたいこと

・赤ちゃんが産まれたらしたいこと

・お産の時に 家族、助産師にしてほしいこと

を中心に書きました。

わたしの場合は、

・旦那さんが血が苦手なので分娩直前までは一緒にいたい

・自分の胎盤を見たい、触りたい

・産まれたての赤ちゃんを抱っこしたい、家族写真を撮りたい

・夫にサポート方法のアドバイスをしてほしい

・1人目のお産で嘔吐してしまったのでガーグルベースンを用意してほしい

などを書きました。

赤ちゃんの命優先でほとんど全部叶えてもらって、とても満足のいく分娩になりました。


*分娩が進むようにりきむ直前まで歩行したこと

陣痛はどんどん痛みが強くなるし動きたくなくなるんですが、助産師さんに進められて今回は分娩直前まで部屋を歩いていました。(疲れたら分娩室のベッドに座ったりしてなるべく横になるのは最小限にしました)一人目の時は痛くて無理!と思って10分間隔の陣痛から分娩までベッドで横になって過ごしていましたが、起きたり 歩いていた方が陣痛が痛くなってきても いきみを逃しやすかったり、陣痛の痛みが緩和したように感じました。足が地面にしっかりつくので下半身で踏ん張って上半身でいきみを逃せたのがよかったかもしれません。


主観ですが これからお産を迎える人の参考になれば*



そして余談ですが

前回も今回も24時間母子同室で 

一人目のときは入院中夜赤ちゃんが泣くと他のお母さんに申し訳ないきもちでいっぱいだったり、泣かないで〜と思ったり 寝不足がストレスだったり、おっぱいを赤ちゃんがうまく飲めなくてミルクに逃げたくなったり、寝かせようとすると背中スイッチが、、なんて思ったりしていたんです。

けれど 2人目の入院はじぶんでもビックリするほどこころの余裕があって。

夜2時間起きに泣いても赤ちゃんだからこんなもんだ:)と思えるし、

泣いたら 抱っこかおっぱいかオムツだな :)と思えるし、

寝不足は寝不足じゃないし(またお昼間に赤ちゃん寝たらわたしもお昼寝しよー*となる)、

おっぱいを飲めるようにいっしょに根気よくやったらちゃんときのうからガブッと吸い付いてくれているし

背中スイッチはかわいくて スイッチがなくてもずっとだっこしていたくなる。笑


じぶんがポジティブになっていて赤ちゃんの育児がただただたのしいだけになっていて。

母になってキャパが増えたのか 経験した安心感があるからなのか わからないけれど。

ほんとうにたのしい。



よく2歳差の育児はたいへんだとか

2人の育児は1人の育児の何倍もたいへんだとか聞くし

それは嘘じゃないと思うけれど

わたし自身も2歳差の2人姉弟で親は育ててくれたのだから(そして小さい頃の記憶は間違いなく悲しい記憶じゃなくて楽しかった)

大変が 「つらい」 とか 「忙しい」 とかじゃなくて

家族みんなで大きく楽しめるように変化できたらいいな

長野県松本市在住。
#まつもとのすゝめ は blogの最初のほうにvol.1 vol.2あります。

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