今日インスタにあげたスムージーボウル🌿



今回入れたのがまず


冷凍ベリーミックス♡(東急ストアで買ったよ)


バナナ一本🍌


刻んで凍らして置いたよ


この二つをフードプロセッサーに入れて混ぜた!途中でほんの少しだけ牛乳を入れました〜


ずーっと混ぜ続ければ、徐々に粒が小さくなって滑らかになったら完成♡



器に入れて、チアシードオートミールとミックスナッツをトッピングしたら完成!!



アイスみたいで美味しいよ〜



ぜひ試してみてね♡




じゃっ、また

MI😘

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統一感ないけど見てってくれると私が喜びます。
じゃっ、また✋

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