単純。



昨日あった嫌なことや辛かったことが

いい意味でゼロになるから。





毎日生まれ変わったような気持ちでスタートできます。



できなかった課題も

誰かに言われた嫌なことも



それは全部昨日のこと。



今日再挑戦すればいいし

今日はきっと嫌なことを言われても動じないし

昨日までと同じ失敗はしない。




昨日までがどうだったとか、

明後日がどう、来週がどう、よりも



今日をどう生きるかだと思う。






忙しい日も忙しくない日も

次の日が来ればわたしは全部忘れてる、




昨日のスケジュールや食べたご飯を

思いだそうとしたけど、

 


すぐには思い出せない。



思い出す必要もないんだと思う。



昨日のことなだけであって、

今日に関係がないから。




1つ注意してるのは

昨日の失敗や昨日の喧嘩は

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🗣🇺🇸🇯🇵🇰🇷 1995/5/20
Energy fit Manager/Instructor
NIKE Official Trainer
Lifestyle Advisor

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